di Stu Bowers - 03 dicembre 2018

Allenamento ad alta quota

Oggi è possibile simulare l’altura nella comodità della propria stanza. Cyclist si approccia a questo metodo, ne segue il programma e ne valuta i benefici
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Indice

  1. A 2.850 metri nel cuore di Londra
  2. Soffoco, ma i Watt sono quelli di un giro defaticante
  3. Il momento decisivo
  4. Meno cinque settimane alla gara
  5. Funziona?